LONDON – Tujuh puluh adalah 60 yang baru! Orang-orang lanjut usia di Inggris memiliki kondisi kesehatan yang lebih baik dibandingkan sebelumnya, menurut penelitian baru.
Baca Juga: Inilah Ambisi Besar Elon Musk untuk Kemanusiaan di Usia 79 Tahun
Temuan yang diterbitkan dalam jurnal Nature Aging ini menunjukkan bahwa penuaan dapat diperlambat secara signifikan, sehingga memberikan harapan bagi penuaan yang sehat.
Di tengah kekhawatiran mengenai meningkatnya angka kanker dan demensia, temuan ini merupakan secercah harapan Penelitian tersebut juga menunjukkan bahwa populasi lansia saat ini menghadapi lebih banyak tekanan fisik dan mental dibandingkan generasi sebelumnya pada usia yang sama.
Menurut penelitian tersebut, orang berusia 68 tahun yang lahir pada tahun 1950 diharapkan memiliki status kesehatan yang sama dengan orang berusia 62 tahun pada satu dekade sebelumnya.
“Kami terkejut dengan besarnya peningkatan yang terjadi, terutama ketika membandingkan orang-orang yang lahir setelah Perang Dunia II dengan kelompok yang lahir sebelumnya,” kata John Beard, profesor penuaan di Mailman School of Public Health di Columbia University.
Para peneliti menganalisis data dari British Longitudinal Study of Aging, yang mencatat orang-orang yang lahir antara tahun 1920 dan 1959 berusia antara 65 dan 104 tahun saat ini. Mereka mengukur “kemampuan kognitif, lokomotor, mental dan sensorik” daripada penyakit tertentu
Kesehatan yang lebih baik adalah hasil dari pendidikan, gizi yang lebih baik, sanitasi yang lebih baik, dan kemajuan dalam perawatan medis seperti hipertensi dan penggantian sendi.
Secara global, temuan ini diterima dengan baik Analisis yang menggunakan data dari China Health and Retirement Study menunjukkan bahwa temuan kami menunjukkan peningkatan yang signifikan pada kelompok lansia di Inggris dan Tiongkok.
Jay Olshansky, seorang profesor di Universitas Illinois yang tidak terlibat dalam penelitian tersebut, menyebutnya luar biasa. Ini adalah pesan yang penuh harapan untuk masa depan, katanya.
Meskipun temuannya bagus, Beard memperingatkan agar tidak percaya bahwa tren ini akan terus berlanjut
“Tidak ada jaminan bahwa kita akan terus melihat perbaikan serupa di masa depan,” katanya.
Faktor-faktor seperti peningkatan obesitas juga dapat membalikkan tren ini
“Meningkatnya angka harapan hidup menyebabkan peningkatan besar dalam angka harapan hidup sehat di kalangan kelompok baru. Hal ini mempunyai implikasi positif bagi kita semua, baik individu maupun masyarakat secara keseluruhan.”
Bagi banyak orang, memasuki usia 70 bukan lagi tentang bersantai, namun tentang menikmati hidup dengan penuh semangat.